मुलताई शासकीय महाविद्यालय में प्रारंभ हुआ 10 दिवसीय योग शिविर

 मुलताई शासकीय महाविद्यालय में प्रारंभ हुआ 10 दिवसीय योग शिविर

शासकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय मुलताई में आज से समस्त स्टाफ के लिए 10 दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ हुआ इस अवसर पर शिविर का शुभारंभ महाविद्यालय की प्राचार्य डॉक्टर वर्षा खुराना द्वारा किया गया उन्होंने अपने संबोधन में कहां की समस्त स्टाफ के स्वास्थ्य को दृष्टिगत रखते हुए योग शिविर लगाया गया है जिसमें 1 घंटा प्रतिदिन योग करवाया जाएगा एवं स्वास्थ्य से संबंधित जो बारीकियों को भी बताया जाएगा शिविर  का संचालन क्रीडा अधिकारी डॉक्टर अभिनीत सरसों दे ने बताया कि प्रतिदिन सूक्ष्म व्यायाम सूर्य नमस्कार आसन  प्राणायाम कपालभाति भस्त्रिका एवं अनुलोम विलोम प्राणायाम प्रतिदिन करवाए जाएंगे इस अवसर पर महाविद्यालय का समस्त स्टाफ उपस्थित रहा.

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